心づかいの対処法

エルサレム郊外のアブゴッシュ村にあるレストランのオーナー、ジョーダット・イブラヒムは、携帯電話の電源をオフにする常連客に食事を半額で提供しています。彼は、食事を介して親睦を深めたり会話を楽しんでいた人たちが、スマートフォンのせいで、食事中もネットをチェックしたり、メッセージを送ったり、仕事の電話をするようになったことに気づきました。彼は言います。「テクノロジーは非常に良いものです。しかし、家族や友だちといっしょに食事をしているときは、半時間程度のことなのですから、料理を味わい、いっしょに食べることを喜び、会話を楽しむことができるのではないでしょうか。」

静寂を探して

歌手のメグ･ハッチンソンは、｢次のアルバムは45分間の静寂であるべきです。なぜなら、それが社会に一番欠けているものですから｣と語りました。

最適化

　
あなたの重荷を主にゆだねよ。主は、あなたのことを心配してくださる。
―詩篇55：22

私のパソコンはよく動作が遅くなります。特定のプログラムやドキュメントを頻繁に使うことで情報が断片となって散乱してしまうので、再びそれらを使おうとするなら、まず情報の断片の数々を探し回らなければならないのです。このパソコンの動作を早めるには、これらの断片を回収して容易にアクセスできるようにグループ化しなくてはなりません。この行程は「最適化する」と呼ばれます。

早食いは得?

　
私のたましいは、あなたに渇き、私の身も、あなたを慕って気を失うばかりです。―詩篇63：1

シンガポールのあるホテルが「急行ビュッフェ」を始めました。30分の食べ放題で価格は通常の半額というものです。ある体験者は、こう語りました。「私は無作法に食べ物をどんどん口に詰め込みました。態度も粗暴になって…夜になっても何も食べる気になりませんでした。胸焼けが本当にひどかったのです。」

影響の源

　
彼らはペテロとヨハネとの大胆さを見、……驚いたが、ふたりがイエスとともにいたのだ、ということがわかってきた。―使徒4：13

ノーベル賞は毎年、様々な分野で並外れた貢献をした人々に授与されます。この人たちは、経済学、物理学、文学、医学、平和活動の分野で先駆的な働きをし、世の中に影響を与えました。これらの人たちにとって、受賞の連絡を受け取るときは、長年の研究や活動の苦労が最高の形で報いられたときです。彼らが世の中に与えた影響力の源は、最高のものを追求しようと惜しみなく犠牲を払ってささげてきた時間と労力です。

リフレッシュ

　
悔い改めて本心に立ちかえりなさい。それは、主のみ前から慰めの時がきて、―使徒3：19-20（口語訳）

あなたを一番リフレッシュさせてくれるのは何ですか。暑い日に冷たい清涼飲料水を飲むことですか。ちょっと昼寝をすること、それとも賛美歌やワーシップソングを聴くことでしょうか。

静寂

　
静まって、わたしこそ神であることを知れ。（口語訳）　―詩篇46：10

世界中から静寂が奪われ、どんどんうるさくなっています。一方で、科学の力で完全な静寂を作ることができるかもしれないというニュースもあります。科学者たちは、音波を通さない物質を作る可能性を秘めた「アコースティック・クローク」の設計図を発表しました。科学雑誌「ニュー・ジャーナル・オブ・フィジックス」に概要が説明されているこの技術は、防音設計の家や、ハイ・レベルのコンサートホール、ステルス戦艦などに応用できるかもしれないと言われています。

日課

　
朝にあなたの恵みを聞かせてください。私はあなたに信頼していますから。―詩篇143：8

私は夏が大好きです。休みには仕事を離れて、気がねなくのんびりすることができます。今までしたことがないことをしたり、行ったことのない場所に行ったり、遠回りでも景色の良い道を通ったりします。すると、私の心は活力を得て、生活や仕事に新しい意欲がわいてきます。

いったん退いて前進する

　
群衆を帰したあとで、祈るために、ひとりで山に登られた。夕方になったが、まだそこに、ひとりでおられた。―マタイ14：23

友人が教会のリーダー修養会のことを分かち合ってくれました。彼の教会のリーダーたちは、日常の生活を離れてともに礼拝し、祈り、計画を立てて2日間を過ごしました。心身ともにリフレッシュして、益々活力があふれてきたそうです。「日常から離れる修養会は、教会の働きを前進させるためにすごく役に立つと思います」と言っていました。